Jardín

Cacahuetes crudos: beneficio y daño

El maní crudo es un producto sabroso y nutritivo de la familia de las leguminosas. Para muchos, se conoce como maní, por lo que la mayoría de las personas lo atribuyen a las variedades de nueces. La estructura de la fruta está saturada de vitaminas, minerales y grasas, pero a pesar de esto, el uso del producto crudo requiere precaución y algunos conocimientos adicionales.

Conclusión

Los cacahuetes crudos están disponibles todo el año. Es más barato que las nueces exóticas, pero no inferior a ellas en sabor y valor nutricional. El producto está bien conservado y, si se selecciona y se usa adecuadamente, brinda mayor ventaja. Al igual que con el uso de núcleos de nueces, legumbres y otros productos, debe conocer la medida en todo.